*分享*小周周的5-6M副食品記錄。健康好吃蔬菜泥+南瓜泥製作

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自從小周周可以吃副食品後我就愛上幫他做副食品

剛開始都是一種食物  慢慢讓寶寶練習吃

每次吃完都要注意有沒有過敏   如果過敏就先暫時不要給他吃會過敏的食物

上回跟大家分享10倍粥的做法   目前小周周已經吃到7倍粥了

文章也有跟大家分享我買的副食品調理機使用方式

還沒看過文章的朋友可以先閱讀一下囉

*分享*新手媽媽幫寶寶做的第一份副食品。10倍粥與Babymoov 食物調理機開箱

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小周周六個月就開始長牙了   現在七個多月已經有兩個小乳牙

長牙的小周周笑起來實在是太可愛了!!!!

每次看他的笑容都會融化   自己心情也會瞬間變好喲(笑)

今天要跟大家分享青菜泥和南瓜泥的做法   我其實不太會做菜

剛開始接觸副食品也非常抗拒   因為我怕失敗   讓小周周餓肚子><

後來慢慢接觸後就會愛上做副食品   初學媽媽也可以很簡單上手做副食品喲

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青菜泥對寶寶非常好   健康又能幫助消化

可以選擇高麗菜.深色蔬菜.花椰菜等

記得都要先洗乾淨   清洗青菜前我都會先用蘇打粉洗乾淨

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接著將青菜放入滾燙的熱水川燙   一定要煮熟喲!

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川燙後的青菜放入攪拌機   如果可以的話先將青菜切碎一點會比較好攪碎

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每次攪碎都要看一下有沒有完全變成泥狀

高麗菜和花椰菜都很好攪碎   像空心菜等有根的蔬菜比較不好攪碎

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多攪碎幾次就會變成青菜泥   我都會用勺子檢查看有沒有變成泥   完全變成泥狀才能給寶寶吃喲~

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副食品如果要冷凍建議不要放太久   食物會不新鮮

如果媽咪們跟我一樣很忙可以用副食品存放盒先冷凍起來

也有媽咪覺得現煮現吃最新鮮也很棒喲~

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青菜泥解凍後就可以直接吃了   深色蔬菜對寶寶非常好

不添加任何味精  單純的最健康    給寶寶的副食品一定要原汁原味    不添加任何東西喲~

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養成讓寶寶坐著吃飯的好習慣   之後他就知道坐在椅子上就是吃飯時間

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小周周現在吃副食品份量沒有很多   兩餐奶奶中間會給予副食品

有時候遇到他不喜歡吃的食物就會吃很慢

喜歡吃就會開心的邊吃邊笑把它吃完

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吃完青菜泥的樣子實在是太好笑了XD

整張嘴巴都是綠綠的    好像很餓一樣~~

餵食副食品多少都會像打戰一樣   食物亂飛

因為寶寶會一樣動來動去   超難控制   不過也因為這樣才有趣囉!

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我第一次料理南瓜   從超市買了一顆南瓜  完全不知道如何下手

小孩要吃南瓜的需要先把南瓜皮削掉   大人可以連皮一起蒸

因為要做南瓜泥可以先將南瓜切小小塊   這樣比較快蒸熟

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將切好的南瓜泥放進蒸鍋蒸25分鐘

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蒸好的南瓜我會先用筷子戳戳看有沒有熟

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然後將南瓜攪拌成泥就大功告成囉!!!  真的非常非常簡單呢:)

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吃副食品需要準備防水圍兜/湯匙/寶寶專用碗/濕紙巾

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我發現小周周還滿喜歡吃南瓜泥  可以一次吃很多量

南瓜泥也可以加寶寶粥一起吃   味道還不錯喲~

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小周周吃到一半還自己把湯匙搶去自己吃  我快笑死了XDD

到底是有多餓   實在是太可愛了~~

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像這種外出攜帶副食品袋非常方便

之前有寫文分享  外出旅遊還是出國都可使用喔

*體驗*Kiinde拋棄式奶瓶外出旅行好方便!不用洗奶瓶不用洗碗、喝奶和副食品輕鬆解決

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還可以轉接副食品湯匙   吃完副食品就可以丟掉袋子  很方便吧!

寶寶從四個月就可以開始吃副食品   新手媽媽不用擔心廚藝不好

因為廚藝不好也會做副食品    簡單又好上手   為了寶寶健康花一點時間做副食品也很不錯喲~

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各位媽咪如果有疑問都可以留言給我   也歡迎跟我分享一些副食品做法喲:)

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