豐胸按摩技巧

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胸部大有大的煩惱 胸部小有小的苦惱

女人們~並不是胸部大就是好事唷

還是有很多女生為了胸部大小外觀好不好看而煩惱

今天娃娃來跟大家分享豐胸的技巧囉

要仔細看好囉
(1)在月經來的第11~13
天   為豐胸最佳時期

18~24天   為次佳時期

北鼻們記得把握這10天   有空就多做胸部按摩芭

(2)食物類可多吃雞爪.豬皮
之類的

這些對胸部的成長和保養也是很有效果的喔!

因為這些東西的膠質很多啦

除此之外也可以多吃青椒.紅蘿菠.番茄.
馬鈴薯有豐胸效果

(3)飲品類可多喝多喝木瓜牛奶(現打的).青木瓜四物.
牛奶

多喝牛奶可補充足夠的蛋白質  動物性和植物性的都要攝取

這些也很有幫助   還能讓胸部在變大的同時

也能擁有變成白白嫩嫩的皮膚喔!

(4)少喝含咖啡因的飲料例如:可樂、咖啡[預防胸部便小

(5)
內衣的選擇也很重要喔  罩杯的形狀要選擇向上支撐的

也就是3/4罩杯的比較好  可以把胸部的大部分都包住

也不能容易造成下垂   罩杯一定要夠深

也不要太緊貼   這樣會造成壓迫感

最好是可以鬆一點點   才能讓胸部有一點空間可以長大和呼吸喔!

(6)利用每天洗澡時以40c左右的溫度刺激乳房.可以增加胸部的彈性

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穴道按摩對想要豐胸的北鼻也非常有幫助

一定要持之以恆 
每日早晚按摩  每次至少五分鐘

每個人的體質不同所以能見到的效果也不太相同

所以想要豐胸的北鼻們加油喔
! 

現在娃娃來跟大家分享我平常按摩的正確穴道位置

注意這不是我自拍的胸部照唷 

我是使用三星ST-50相機所翻拍下來的啦(新相機)下一張(熱鍵:c)

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1★天宗穴:肩胛骨中央
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2★屋翳穴:乳頭直上、第二條肋骨與第三條肋骨之間接縫處
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3★中府穴:腋下往上一寸半、乳頭旁開二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處
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4★天谿穴:乳頭旁二寸
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5★檀中穴:兩乳頭中間、平第四條肋骨間隙
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6★乳根穴:乳頭直下,乳房底端,第六條肋骨之間
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7★肩井穴:頸椎督脈大椎穴與肩膀鎖骨外端算起中間二分之一處,即肩膀最高處

*以下是胸部按摩法*
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1★預防乳房下垂,使尖挺
下一張(熱鍵:c)

2★促進乳房海綿體膨脹
回上一層(熱鍵:b)

3★促進乳房血液循環
回上一層(熱鍵:b)
加油啦 祝北鼻們都美胸好身材唷
記得喜歡這篇文章的北鼻們
記得幫娃娃用力推推唷
請按
“推”
下一張(熱鍵:c)3Q

下一張(熱鍵:c)使用三星ST-50相機所拍攝下一張(熱鍵:c)

大家記得看完文章幫我按"讚"和"推"   這樣娃娃會更有動力寫文章喔

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Comments

  1. 討厭 -/-
    看了好害羞
    (笑
    版主回覆:(06/10/2009 02:23:13 PM)
    ㄏ ㄏ 還好芭 都是女生壓 🙂

  2. 是月經後的第11~13天嗎?
    版主回覆:(06/10/2009 02:23:59 PM)
    對的唷 最佳豐胸時機 當然平常也是要多按摩唷 ~

  3. 娃娃
    我 14歲 上圍28 下圍24.5 A罩
    我可以穿哪種內衣?
    現在豐胸有用嗎?
    版主回覆:(06/10/2009 03:54:56 PM)
    你還在發育壓 現在豐胸正好唷
    建議你可以穿戴安芬的唷:)

  4. 娃娃 *
    雖然我已經有B了 XD
    卻還是覺得不夠 XD
    這就是女人的慾望嘛 ?! XD
    我會加油的 *-///-
    下次留言時請等我好消息 XD
    版主回覆:(06/10/2009 03:55:25 PM)
    是丫 好呀好呀 一起加油囉:)

  5. 好棒的丫
    妳真是超用心的
    真棒的方法..而且好清楚喔~~~
    版主回覆:(06/10/2009 03:56:25 PM)
    對呀 我原本想要自己拍 有穿衣服拉 但後來拍起來都看不清楚是要按哪個部位 所以就翻拍囉 這樣比較清楚:)
    ㄏㄏ 謝謝北鼻的支持唷!!

  6. 我嚇到了
    我還以為是娃娃的胸部
    -ˊ-噴鼻血了
    呵呵呵呵
    版主回覆:(06/10/2009 04:20:43 PM)
    ㄏㄏ 我沒有這麼open唷 哈

  7. 哇~真詳細!!
    版主回覆:(06/11/2009 05:58:38 AM)
    恩阿 還滿清楚的囉:)

  8. 原本還打算拍自己喔
    娃娃
    好敬業整個
    如果真的拍自己
    感覺蠻害羞的
    男朋友會不會吃醋阿阿
    版主回覆:(06/11/2009 05:59:58 AM)
    對呀 我原本想說穿背心拍的 然後拍一拍覺得按的好不明顯 都不知道在按哪了>< ㄏㄏ
    害羞不會啦 還是有穿衣服壓~~~

  9. 以前我阿母說煮青木瓜燉排骨有用說
    我妹說多吃雞肉跟起司有用說
    最有用的應該是…MC來的前幾天(大漲奶XD
    娃娃真是辛苦又認真~~感恩妳
    所有看娃娃網誌的人真是超幸福的~(大心
    版主回覆:(06/11/2009 06:00:59 AM)
    起司吃多會變胖><
    ㄏㄏ
    北鼻要常來玩唷~~

  10. 這篇對我來說超重要XDDD
    馬上去做按摩哈哈
    推XP
    版主回覆:(06/11/2009 06:01:18 AM)
    對女人都很重要啦~

  11. 忘記登入了哈XD
    版主回覆:(06/11/2009 06:01:35 AM)
    恩恩 回你囉^^

  12. 娃娃兒 :)) 你說的青木瓜四物是7-11賣的那種嘛??? 西西
    ^ ^"
    版主回覆:(06/11/2009 06:02:00 AM)
    那也可以唷 也可以自己煮:)

  13. 寫的好詳細也很清楚^^
    可是好多穴道,
    自己都記不住- -+
    版主回覆:(06/11/2009 08:42:38 AM)
    還好啦 多按幾次就熟練啦~
    忘記可以把文章拿出來看唷
    邊打電腦也可以邊按
    ㄏㄏ

  14. 很詳細!
    謝謝分享喔
    真害羞~~
    版主回覆:(06/11/2009 08:48:30 AM)
    不客氣啦(笑)

  15. 嗯…那我要多喝咖啡或可樂了XD
    我的胸部太大了= ="
    這樣說應該會有人想殺我吧?XD
    P.S.me是D罩杯= ="
    大胸的煩惱….
    脊椎痛死了!!(怒
    痛死了!痛死了!男人們聽到沒!
    胸大的痛你們都不知!(翻桌
    版主回覆:(06/11/2009 04:25:38 PM)
    哈 你要小心唷 ㄏㄏ
    息怒壓~~~~

  16. http://www.wretch.cc/album/show.php?
    i=bambi1004&b=36&f=1005189490&p=116
    這多少
    版主回覆:(06/11/2009 04:26:01 PM)
    150元

  17. 推^^
    版主回覆:(06/11/2009 04:26:19 PM)
    謝謝北鼻^^

  18. 這對我太重要了
    呵呵
    謝謝妳喔 ~~
    版主回覆:(06/11/2009 04:26:38 PM)
    不客氣啦~

  19. 第一次這麼前面好開心!
    幾天前看到你網站
    顧店沒事就天天來^^
    超愛ㄉ!!
    我也很愛日系裝扮
    不過我已經是人妻ㄌ
    並且身材發胖減肥中
    哈哈
    真希望變ㄉ跟妳一樣正!!
    還有看到醜女大變身那篇!!
    超級佩服!!!!!!!!!!!!!!!!!
    妳好勇敢!!
    我恨不得把國中照片銷毀!!
    我老公第一次去我奶奶家看到我國中照片全家族大合照時
    找不到我 = =
    我指出之後
    一直被狂笑到很多年之後持續著………. = =
    希望常常發文
    我天天都有來^^
    版主回覆:(06/11/2009 04:27:56 PM)
    真的丫 北鼻在哪上班ㄋ? ㄏㄏ
    我還有很好笑的 很俗的照片 哈哈哈

  20. 還有希望能推薦肉肉女生ㄉ膝上襪
    我買網路束腿膝上襪
    都會下捲
    聽別人說棉質ㄉ不會
    希望娃娃推薦^^
    網拍也可^^
    ps我有乖乖看完襪子搭配21種那篇歐
    不過我超想買你前幾天登首頁ㄉ蝴蝶結膝上襪!!
    大生火!!!!!!!
    版主回覆:(06/11/2009 04:28:26 PM)
    那雙有追加到現貨唷~
    北鼻可以到賣場下標:)
    ㄏㄏ

  21. 娃..想請問你,
    你的比基尼都去哪裡買的??
    你的賣場好像沒在賣…
    我目前約32Dor32E..
    一直買不到適合且好看的比基尼..懊惱..
    版主回覆:(06/12/2009 03:42:28 AM)
    我們沒有賣比基尼ㄝ ㄏㄏ
    我是在百貨公司買的 日本的牌子
    如果你想要胸部看起來更大 建議你穿有鋼圈的唷!!

  22. 很有型喔
    版主回覆:(06/12/2009 11:13:22 AM)
    謝謝北鼻^^

  23. 哇哇
    謝謝你的分享
    XD
    好棒喔!!
    版主回覆:(06/12/2009 11:13:39 AM)
    不客氣啦~~

  24. ˊ ˋ
    埃 ~
    BY櫻
    版主回覆:(06/12/2009 11:13:55 AM)
    怎麼了嗎??

  25. 哇 真是讓我們受益良多阿
    而且很清楚呢
    我常被人笑說要去學無敵三X妹拔罐= =
    害我超生氣的=皿=
    謝謝分享:)
    版主回覆:(06/12/2009 11:14:27 AM)
    好壞喔 尬麻要笑 ><

  26. 也分享一點我的心得:)
    多吃萵苣.蘆筍.地瓜葉.
    山藥.南瓜.紅豆.紅棗.豆漿也有很好的效果喔!
    另外像果凍.石花菜.愛玉.木耳這些QQ的食物也有幫助
    謝謝妳總是發表這麼好的文章:)
    版主回覆:(06/12/2009 11:14:56 AM)
    謝謝北鼻根我分享唷 3Q !!

  27. p.s也可以喝玫瑰花茶.放鬆心情
    保持愉快.及正面思考
    也能幫助身體正常發育喔~
    版主回覆:(06/12/2009 11:15:22 AM)
    嗯嗯 我還滿喜歡喝喔:)

  28. 超仔細的欸!!
    版主回覆:(06/12/2009 04:06:55 PM)
    對呀 圖片應該還滿清楚的 ^^

  29. 我已經23歲了,還只有30AA
    版主回覆:(06/14/2009 04:21:09 AM)
    那可能要勤按摩多加飲食吃法唷
    可能等生小孩胸部也會變大:)是真的唷!!

  30. 你好:) 我今年16歲了~~
    可是胸部好扁啊/-\
    我們家遺傳都只有a耶~
    有救嗎?t^t
    這些大約維持多少就能見效啊?
    謝謝你的分享 _
    版主回覆:(06/14/2009 04:21:37 AM)
    嗯嗯 可以呀!!
    最好是長期唷~

  31. 昨天沒看仔細
    今天再看一次ˇ
    昨天我是在男友家看到這篇的
    結果他一直說他會按=///=
    真是色…(他色到沒救了)
    這篇很實用˙ ˇ ˙
    順便問一下
    胸部大的人也適用嗎??
    有D不想在大了…(穿衣服不好看)
    版主回覆:(06/14/2009 04:22:45 AM)
    ㄏㄏ 我都笑了:)
    恩恩可以呀 如果你不想下垂或外廓 還是要靠按摩唷!

  32. 娃娃那你知道怎樣能讓胸部變小嗎?
    版主回覆:(06/14/2009 04:23:05 AM)
    我不知道ㄝ 跑=33333333333333333

  33. 娃娃˙ ˇ ˙想跟你分享 我去年跟你買個一件冰淇淋貓貓外套 今
    天穿去約會 被稱讚耶˙///˙很開心 真是卸卸你啊˙ ˇ ˙
    順便問你 你拍照常用頭髮豎起來的小人叫甚麼啊??
    版主回覆:(06/14/2009 06:31:08 PM)
    ㄏㄏ 真的呀^^ 好開心唷~
    拍照常用頭髮豎起來的小人?? 有網址ㄇ? ㄏㄏ

  34. 所以只有網路拍賣嚕@@
    真可惜..
    我不會用網購
    想說
    有機會要去你們店
    結果沒有=口=
    ㄏ哈!!
    BY櫻
    版主回覆:(06/14/2009 06:31:22 PM)
    ㄣ恩 對呀^^

  35. 哈 娃娃你是遺傳麼?
    我妹只有A可是她想要弄到C XD
    不過停了按摩那些不會又變小嗎?
    版主回覆:(06/16/2009 04:44:14 AM)
    不是ㄝ 我媽胸部超小
    不會壓 ~ 加油啦!!

  36. 唉呀
    要加油囉我
    謝謝娃娃:)
    版主回覆:(06/16/2009 04:44:34 AM)
    嗯嗯 不客氣唷^^

  37. 每次督忘記按拉 後唷~~
    版主回覆:(06/16/2009 04:45:19 AM)
    每天看文章就不會忘記啦~~

  38. 原來我愛喝的咖啡會縮小胸部阿>""<
    難怪我的胸部隨著年齡增長一直在變小
    胸部按摩法好難喔 看的我眼花撩亂耶>""<
    努力學習中…
    原來內衣這麼重要阿!
    原本我都跟媽咪去菜市場買超便宜的
    最近1年才升級成 easy shop 才知道這也很差ˋˊ
    賀…等待百貨公司週年慶 我也要買幾件讓自己大胸部的內衣
    版主回覆:(06/16/2009 10:04:17 AM)
    對呀 真的會變小ㄛ
    還好啦 其實都很簡單 很好記的^^
    多看幾次就記起來囉
    easy shop 本來就爛到爆 我很多朋友穿都說很爛
    胸型都會變形的很誇張!!

  39. 嗯嗯!
    我也不要跟自己的胸部過意不去了
    少玩一點也要買個讓胸部美美的內衣
    不然一拖衣服就真的尷尬了
    版主回覆:(06/16/2009 01:28:58 PM)
    是丫 ㄏㄏ

  40. 哇!!逛到這裡發現妳是我們女生的救星耶~
    好多東西我都不知道..><
    按摩的話18歲還來得及變大嗎?
    聽人家說過了發育期就不會變大
    聽了超傷心的…
    以前發育時脹痛時都不懂得按摩
    痛到恨不得不要胸部…
    現在才B,超級後悔的…><
    我以後會常來逛逛的^^
    版主回覆:(06/19/2009 05:55:02 PM)
    可以呀 還有長大的空間唷
    ㄏㄏ
    恩恩 要常來玩唷~~~

  41. 我胸部夠大了
    哈哈哈
    好像個子嬌小的人大部份胸部也會蠻大的
    胸部大也會有煩惱壓
    像衣服有時候襯衫會崩開內在美被人看光光
    不然就是穿T恤胸部大看起來就很肥
    在來就是跑步跑太狠胸部上圍的肉都會扯痛
    好是好但困擾很多我都寧願小C獲大C就好
    對我來說D根本就是比例很奇怪而且太大
    我那麼嬌小根本也不會有人去注意胸部阿= ..=
    版主回覆:(06/20/2009 07:00:07 PM)
    對呀 ㄏㄏ
    你說的太好啦~~

  42. 哇 :)) 好棒好棒
    謝謝分享 b^_^d
    版主回覆:(06/27/2009 04:48:02 PM)
    不客氣^^

  43. 聽娃娃的話 很有效 我胸部真的變大了 謝謝=)
    你店一開我就衝第一個去買
    版主回覆:(06/28/2009 06:16:09 PM)
    ㄏㄏ真的丫 那很好呀:)
    好呀 北鼻有空在來唷 這星期三開幕唷~~

  44. 感謝你推薦的技巧阿
    私底下要好好做了
    哈哈哈哈哈
    版主回覆:(07/13/2009 07:38:56 PM)
    ㄏㄏ 對呀^^

  45. 請問一下,
    生理期的時候也能穴道按摩嗎?
    ><好想長大
    版主回覆:(07/31/2009 05:45:06 PM)
    恩恩可以呀^^

  46. 感覺
    好痛阿
    版主回覆:(08/15/2009 01:40:39 AM)
    哈 按摩不會痛壓~~

  47. 推189
    ㄏㄏ~不知道26歲還有沒有效>"<
    版主回覆:(08/16/2009 11:10:34 AM)
    可以試試看囉^^

  48. 我按收藏不行收耶~~

  49. 可以收囉~~
    請問你按摩多長ㄉ時間才UP UP
    感謝囉~~~
    版主回覆:(08/16/2009 11:10:52 AM)
    每天洗澡都按唷~~

  50. 但是如果想豐胸也想瘦身怎麼辦:( ?
    版主回覆:(08/26/2009 04:30:14 PM)
    要靠按摩唷~~

  51. 本篇文章引用自此
    版主回覆:(09/03/2009 06:38:03 AM)
    恩恩

  52. 謝謝妳!!
    我不是故意看妳的無名

  53. 請問按摩的時間是多久呢

  54. 我13歲,我平胸,讓我很困擾,要怎麼辦呢?

  55. 可是我才13歲
    要怎麼做才能發育的好呢

  56. 我已經18了!現在按摩還來的及嗎?@@
    如果沒希望我就放棄不想按摩了XD…

  57. 讓你非大不可的豐胸小撇步
    Www.queen-skin.com/Kappa.html

  58. 從A cup到G cup超誇張的豐胸人生 (*≧m≦*)
    ❥❥www.queen-skin.com/Starbucks.html

  59. 謝謝水水的按摩方法,真的好仔細,一看就懂了~最近我也正在嘗試豐媚膠囊,希望雙管齊下,有好的成果出現。

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