最近因為實在是太忙了  都沒時間去按摩SPA放鬆

自從日本回國後每天幾乎都在熬夜   雖然在日本也是一樣晚睡早起ＸＤ

但是只要一放鬆身體就會莫名的痠痛    不知道大家會不會這樣？